【暮らし】大事な日の前日に行う、私のルーティン「口腔ケア」

こんにちは！もえすんです。今月のテーマは「ゲン担ぎ」なのですが、私はゲン担ぎをしたことがありません。だけど、大事な日の前日に必ずやっているル…もっと読む

自分の「噛む力」が数値でわかる！「咀嚼チェックアプリ」とは

「噛む力」はお口の状態や噛む回数が減ることによって、誰でも衰える可能性があります。自分ではなかなか把握できない「噛む力」が数値でわかるアプリ…もっと読む

【暮らし】マウスピースで睡眠の質がアップ

食欲の秋。万全の態勢で秋を味わい尽くそうと歯科検診に行くと、食欲だけでなく、睡眠も満たせるようになりました。この嬉しい変化が起きた理由を紹介…もっと読む

今日から実践したい！研究でわかった「“噛むこと”のエビデンス」4

“噛むこと”は、お口の健康や消化吸収だけでなく、脳や心、全身の健康にも大きな影響を及ぼします。近年の研究で明らかになってきた“噛むこと”のメ…もっと読む

「口内炎」ができやすい人の特徴は？４つの原因タイプ別に解説｜田中友也さん 季節の養生法

神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「口内炎」がテーマ。４タイプ別の東洋医学的セ…もっと読む

歯と口が健康なら、一生元気でずっとキレイ！「若返るお口ケア」

消化器の入り口である「お口」は全身の健康と美容に深い関係があり、唾液には免疫力や若返りに役立つ成分が含まれています。お口から全身の美と健康を…もっと読む

アラフォーからのお口ケア｜「唾液力アップ」で美と健康が手に入る！

口腔内環境はもちろん、全身の美と健康に大きく影響するのが、唾液の量と質。アラフォーから低下する“唾液力”を底上げすると、 免疫もストレス耐性…もっと読む

アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます（6）｜お口のトラブル編

アラフォー漫画家・小豆（こまめ）だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。今回のテーマは「お口のトラブル」です。健康情報に…もっと読む

知らない間に進行している「大人のむし歯」――正しい歯のトリセツ

医師が解決！ お口の悩みQ＆A［第６回］甘いものを食べると歯周病になるの？

お口の健康に自信はありますか？ 口腔ケアは、全身の健康にも影響することが次々とわかってきています。お口に関するお悩みを、歯科医に相談して解決…もっと読む