峯村静恵 国際中医専門員・漢方アドバイザー 冬に向けたオススメ免疫対策法、教えます|峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答!」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、不調の解決法を聞く連載。最終回となる今回は「免疫力を上げる方法」について。これからの季節…もっと読む 2022.11.22 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
つらい「咳・ぜんそく」に。4タイプ別のセルフケアで体力回復を|田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「咳・ぜんそく」がテーマ。止まらない咳、慢性…もっと読む 2022.11.18 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
「全身なんとなく不調」を改善せよ!|峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答!」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、不調の解決法を聞く連載。今回は不眠をはじめとした「全身なんとなく不調」について。よく眠れ…もっと読む 2022.09.16 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
雨の日は体に水がたまる!?|峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答!」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、体の不調の解決法を聞く連載。今回は体に不調をきたす人が多い「雨が続く時」におすすめの過ご…もっと読む 2022.07.15 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
寝るときに喉を乾燥させないためには?喉を守る就寝時のポイント 朝起きたら喉がカラカラで痛い…。そんな経験はありませんか? 寝るときの潤い不足は、風邪につながることもあり、注意が必要です。今回は、喉を乾燥…もっと読む 2022.06.30 体の健康季節の不調
喉の痛みに効果的な対処法は?症状をやわらげる食べ物や飲み物 熱はないのに喉の痛みがある…。風邪かな? と気になりますよね。原因は乾燥や声枯れ、ウイルスなどが考えられ、まずは痛みの原因を知ることが大切で…もっと読む 2022.05.27 体の健康季節の不調
コンビニで買える喉にいい飲み物5選|痛みの原因と簡単セルフケア 「朝起きたら少し喉が痛い」「イガイガして気になる」。そんなちょっとした喉の不調を感じたときに役立つのが、喉を潤す飲み物です。今回は、コンビニ…もっと読む 2022.05.27 体の健康季節の不調
気になる鼻のムズムズに、緑のビヒダスでおいしい新習慣 鼻がムズムズするって、本当に不快……。「なんとかならないの!?」。そんな悩みに応えてできたヨーグルトをご紹介します。毎日、食べるだけで不快な…もっと読む 2022.02.16 PR 体の健康季節の不調
長引くつらい咳にはコラーゲン食がおすすめ|峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答!」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、体の不調の解決法を聞く連載がスタート。第1回となる今号のテーマは「咳」。長引く咳に肩身の…もっと読む 2022.01.14 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます(10)|冬の過ごし方編 アラフォー漫画家・小豆(こまめ)だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。今回のテーマは「冬の過ごし方」です。中医学の先生…もっと読む 2021.12.16 体の健康季節の不調 #アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます
低気圧による頭痛、だるさの原因は?「気象病」対処法とツボ|田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「気象病」がテーマ。低気圧による頭痛やだるさ…もっと読む 2021.09.17 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法