峯村静恵 国際中医専門員・漢方アドバイザー 「全身なんとなく不調」を改善せよ！｜峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答！」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、不調の解決法を聞く連載。今回は不眠をはじめとした「全身なんとなく不調」について。よく眠れ…もっと読む 2022.09.16 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
雨の日は体に水がたまる！？｜峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答！」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、体の不調の解決法を聞く連載。今回は体に不調をきたす人が多い「雨が続く時」におすすめの過ご…もっと読む 2022.07.15 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
寝るときに喉を乾燥させないためには？喉を守る就寝時のポイント 朝起きたら喉がカラカラで痛い…。そんな経験はありませんか？ 寝るときの潤い不足は、風邪につながることもあり、注意が必要です。今回は、喉を乾燥…もっと読む 2022.06.30 体の健康季節の不調
喉の痛みに効果的な対処法は？症状をやわらげる食べ物や飲み物 熱はないのに喉の痛みがある…。風邪かな？ と気になりますよね。原因は乾燥や声枯れ、ウイルスなどが考えられ、まずは痛みの原因を知ることが大切で…もっと読む 2022.05.27 体の健康季節の不調
コンビニで買える喉にいい飲み物5選｜痛みの原因と簡単セルフケア 「朝起きたら少し喉が痛い」「イガイガして気になる」。そんなちょっとした喉の不調を感じたときに役立つのが、喉を潤す飲み物です。今回は、コンビニ…もっと読む 2022.05.27 体の健康季節の不調
気になる鼻のムズムズに、緑のビヒダスでおいしい新習慣 鼻がムズムズするって、本当に不快……。「なんとかならないの！？」。そんな悩みに応えてできたヨーグルトをご紹介します。毎日、食べるだけで不快な…もっと読む 2022.02.16 PR 体の健康季節の不調
長引くつらい咳にはコラーゲン食がおすすめ｜峯村静恵さん「シーちゃん先生ご名答！」 漢方アドバイザーのシーちゃん先生こと峯村静恵さんに、体の不調の解決法を聞く連載がスタート。第１回となる今号のテーマは「咳」。長引く咳に肩身の…もっと読む 2022.01.14 体の健康季節の不調 #シーちゃん先生ご名答
アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます（10）｜冬の過ごし方編 アラフォー漫画家・小豆（こまめ）だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。今回のテーマは「冬の過ごし方」です。中医学の先生…もっと読む 2021.12.16 体の健康季節の不調 #アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます
低気圧による頭痛、だるさの原因は？「気象病」対処法とツボ｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「気象病」がテーマ。低気圧による頭痛やだるさ…もっと読む 2021.09.17 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
「ぐったり」は食べても回復できない？決め手は…？ 連日の暑さにぐったりで、食欲もない…。その原因は意外なところにあるかもしれません。ぐったりを元気に、滋養強壮効果のある成分をご紹介します。 2021.07.21 PR 体の健康季節の不調
暑くてフラフラ、しんどい…今年は「マスク熱中症」に注意！ 夏のマスク生活で、頭がボーッとすることはありませんか？ 気を付けて欲しいのが「マスク熱中症」のリスクです。医師がおすすめする熱中症対策をご紹…もっと読む 2021.06.03 体の健康季節の不調
