「夜中のトイレが困る…熱帯夜の水分補給どうしてる？【プレゼントあり！】 この時期、コワイのが「夜間熱中症」。寝ている間など、夜に起こる熱中症です。でも、夜中のトイレが気になって、つい水を飲むのをガマンしてしまうと…もっと読む 2025.07.11 PR 体の健康季節の不調
からこと編集部がチェック！ 夜間熱中症を防ぐための“からだにいいモノ”3選 きびしい猛暑で、毎日寝苦しい夜が続きます。そこで要注意なのが、寝ている間に起こる熱中症です。発見が遅れて重症化しやすいという「夜間熱中症」を…もっと読む 2025.07.11 体の健康季節の不調
慢性疲労・耳鳴り改善「バナナレーズンヨーグルト」 寒暖差が激しいと自律神経が乱れ、慢性疲労や耳鳴りの原因に。腸と脳は「脳腸相関」といって互いに影響を与え合うため、腸内環境がよくなれば、こうい…もっと読む 2025.07.02 体の健康季節の不調
猛暑を乗り切るために始めたい「夏の体力づくり」７カ条｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「夏の体力づくり」がテーマ。バテることなく…もっと読む 2025.06.25 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
風邪のときにおすすめの食べ物は？簡単メニューやコンビニ食材も紹介 風邪を引いたときは、体にやさしく栄養のある食事が大切。回復をサポートする食べ物、料理をするのもつらいときに手軽に買えるコンビニ食材をご紹介し…もっと読む 2025.05.28 体の健康季節の不調
熱帯夜をサポート！寝る前の新習慣「ノマナイトウォーター」が新発売 サラヤから、熱帯夜に飲みたい新商品「ノマナイトウォーター」が登場。その発売にあたり、夜間や高齢者の熱中症予防など、気になる情報が満載のセミナ…もっと読む 2025.04.25 体の健康季節の不調
【暮らし】空気がカラカラの冬には、喉の乾燥対策も忘れずに！ 冬の足音が聞こえてくるにつれ、皆さまも念入りに肌や髪の保湿ケアをされていると思いますが、喉の乾燥対策はしていますか？ 今月は、全身に影響を及…もっと読む 2024.12.21 体の健康季節の不調
【暮らし】花粉症シーズン間近！2024年の乾燥対策「虎の巻」 花粉シーズンは、乾燥がかゆみなどの症状を助長するような気がするので、特に念入りに保湿を頑張っています。普段使いはもちろん、2025年の花粉症…もっと読む 2024.12.17 体の健康季節の不調
東洋医学思想×スマホでズルズル・ムズムズを撃退!?編集部がお試し！ 季節の変わり目のズルズルやムズムズ…。なんとかしたいけれど、なるべく薬には頼りたくない…という人は多いのでは？ 世界で2万人が体験した、まっ…もっと読む 2024.10.23 PR 体の健康季節の不調
鼻水・鼻づまり・ムズムズ…。３タイプ別「鼻の症状」を和らげる方法｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」の田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「鼻の症状」がテーマ。３つのタイプ別に、…もっと読む 2024.09.24 体の健康季節の不調 #田中友也さん 季節の養生法
【暮らし】東洋医学で猛暑を乗り切ろう！夏バテの原因と対策 夏の暑さで「だるい」「食欲がない」「熱っぽい」といった夏バテの症状が出たことがある方は多いのではないでしょうか。今回は、夏バテの原因と東洋医…もっと読む 2024.08.31 体の健康季節の不調
