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冬の過ごし方

アラフォー漫画家 うる“老い”生活、始めます(10)|冬の過ごし方編

アラフォー漫画家・小豆(こまめ)だるまさんが、自分でできる“老い”対策にチャレンジする連載。今回のテーマは「冬の過ごし方」です。中医学の先生もすすめる、自然に合わせた過ごし方とは!?

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imanagakenji

[監修者]今中健二
中医師
中医師、中国江西省新余市第四医院医師。著書に『「胃のむくみ」をとると健康になる』(サンマーク出版)。

小豆だるま 漫画
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