南寿華 管理栄養士 オートミールとは?健康やダイエットに良い理由とおすすめの食べ方 特に朝食におすすめなオートミール。食物繊維を豊富に含む栄養満点の穀物で、健康やダイエットに効果が期待できます。オートミールの魅力や正しい食べ…もっと読む 2024.01.31 体の健康栄養
【食】アンチエイジングにおすすめ!最近のお気に入りメニュー 若々しい肌や体を保つためには、食べ物が大切だと思っています。年齢とともにメニューをアップデートしているので、最近のお気に入りをご紹介します。 2023.12.27 体の健康栄養食生活
甘酒の効果とは|いつ飲む?髪の毛や肌にいいって本当?作り方も紹介 甘酒は、健康や美容に良いとされる飲み物です。その効果や最適な飲むタイミング、作り方について詳しくご紹介します。甘酒効果についての正しい情報を…もっと読む 2023.10.24 体の健康栄養
【暮らし】女性におすすめ!「鉄玉」で簡単に鉄分補給 こんにちは! もえすんです。残暑が続いていますが、冷房が効いた室内では逆に体が冷えてしまったり、体調を管理するのが難しい季節ですね。今回は、…もっと読む 2023.09.21 体の健康栄養
青学の原監督も試食を絶賛!「日本最適化栄養食協会」設立発表会レポート 2023年7月3日、都内で行われた「日本最適化栄養食協会」設立発表会を編集部が取材してきました。イオンやセブンイレブン、日清食品が参画し、食…もっと読む 2023.07.05 体の健康栄養
アメリカ人の健康生活に欠かせない企業を目指すサラヤUSA|後編 現在のアメリカの健康志向を取材するためにアメリカを訪れた『からだにいいこと』編集者。目にしたのは、健康生活を目指すアメリカ人のためにラカント…もっと読む 2023.06.23 PR 体の健康栄養
健康ケアに必要な栄養素足りてる?「栄養チャージ」で年齢に負けない体に! 日々の食事で、必要な栄養素をきちんと補っていますか? 不足したままでは将来の自分にも影響大。今からコツコツ「栄養チャージ」を始めましょう。 2023.06.16 PR 体の健康栄養
アメリカ人の健康生活に欠かせない企業を目指すサラヤUSA|前編 アメリカで、健康食品について取材をしてきた様子を2回に渡ってお送りします。今回は、サラヤUSAが、アメリカ人の健康生活のためにラカントを使っ…もっと読む 2023.06.16 PR 体の健康栄養 #ラカント
からこと読者100名へ「低糖質ケアスムージー」のアンケートを実施! 「ラカント 低糖質ケアスムージー」を『からこと』アンバサダー100名に実食してもらい、イラストレーターの 尾代ゆうこさんを中心にその集計をし…もっと読む 2023.05.16 PR 体の健康栄養 #ラカント
イラストレーターが実食!ロカボスムージーでラクラク栄養補給 健康は気になるけれど、毎日の食事の栄養バランスに自信はない……。そんな人におすすめの「ラカント低糖質ケアスムージー」をイラストレーターの尾代…もっと読む 2023.03.16 PR 体の健康栄養 #ラカント
熱い想いが形に!「ラカント低糖質ケアスムージー」開発への道 人気低糖質甘味料ラカントSシリーズからスムージーが新発売! 不足しがちな栄養が摂れて、何よりおいしい! と話題のこの商品。開発者であるサラヤ…もっと読む 2023.01.16 PR 体の健康栄養 #ラカント