「今」と「これから」の私のためのコラーゲン習慣

ゆらぎを整える「最旬フェムケア」で脱・不快！

女性の心身は、ホルモンの”ゆらぎ”に大きく影響されます。このゆらぎに寄り添い、不快感を和らげるのが「フェムケア」。「Feminine（女性の…もっと読む

【暮らし】40代になって考える、20代と30代の違いとは？

2023年12月、40歳の誕生日を迎えました。この記事は、そんな節目を迎えた誕生日当日に執筆しています。40代を迎える前にしたこと、30代に…もっと読む

「ウェルビーイング」で男性も女性も生きやすい社会に｜私のためのフェムテック（８）

肉体的にも精神的にも社会的にも、女性が耐えることなく自分らしく幸せに生きるために、職場や社会に「気付き」を与えることもフェムテックのひとつ。…もっと読む

医療とフェムテックとで命を守る「子宮がん検診」｜私のためのフェムテック（７）

女性特有の臓器にできる、子宮がんや卵巣がん。自覚症状が少なく、自分では気付きにくいという特徴があります。子宮がんや検診に関する知識を深めるこ…もっと読む

テクノロジーとケアで命を守る「乳がん検診」｜私のためのフェムテック（６）

乳房は女性の象徴でもありますが、乳がんに罹患すると変形や喪失のリスクにさらされてしまい、時には命に危険が迫ることも。乳がん検診について知るこ…もっと読む

健康・美容に良いことずくめの「セルフプレジャー」｜私のためのフェムテック（５）

「セルフプレジャー」とは、いわゆる自慰行為のこと。自分だけの悦びを見つけられるセルフプレジャーは、今注目のフェムテックのひとつ。気持ちいいだ…もっと読む

東洋医学でも大切な“腟ケア”を実践すれば全身がもっと元気に！｜私のためのフェムテック（4）

女性の健康課題を解決する「フェムテック」の連載。第4回は、東洋医学の見地からフェムテックの商品開発やアドバイスを行う鍼灸師の栗本夏帆さんに、…もっと読む

フェムテックと医療、両方を頼ればもっと快適に｜私のためのフェムテック（3）

女性の健康課題を解決する「フェムテック」の連載。産婦人科医で一般社団法人メディカル・フェムテック・コンソーシアム（MFC）副理事長の稲葉可奈…もっと読む

更年期や生理……etc.女性特有の悩みをフェムテックで解決！

つい無理したり、がまんしたりしがちな女性特有の体調不良。うまく発散したり、医療に頼ったりするだけで、多くのつらさは解消できます。特に悩む人が…もっと読む