“座るだけで体幹を鍛えられる”と評判の機能性シートクッション「ダイナミック・ディレクショナル・パッド」を使って、座ったままできるエクササイズのセミナーが開催されました。参加したのは「ながらダイエット」に興味津々の「からこと発信部」メンバー10名。当日の様子をレポートします！

シートクッションは、“座ると落ち着かない感じ” に秘密アリ！

「ダイナミック・ディレクショナル・パッド」は、首、肩、背中の痛みを緩和し、体幹を鍛えることを目的に、チェコ共和国で医師とエンジニアによって開発されたシートクッション。

空気を入れてふくらませるタイプで、座るとなんだか不思議な感覚なのですが、実はその‟不安定さ“に驚きの機能が。安定して座ろうとすることが、骨盤底筋を鍛えることにつながる、というものなのです。

今回、「からこと発信部」の10名が、この機能性クッションを使った「ながらダイエット」を体験しました。

ダイナミック・ディレクショナル・パッド

「ダイナミック・ディレクショナル・パッド」は、amazonで販売されています。

イケメンコンビからエクササイズのレクチャー！

「ダイナミック・ディレクショナル・パッド」に座って行う「ながらダイエット」の講師は、池袋と渋谷で「美ボディクリエーター」として活動されている金子裕哉さん（写真右）。実演モデルは、「ベストボディジャパン」ファイナリストの田中徳之さん（写真左）。

金子裕哉さん
https://instforgram.com/user/manemaneko

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