規則正しい生活が好きな私。休日もほぼ変わりなく、ルーティンをこなします。手軽で効果大の習慣をいくつも取り入れていますが、つい最近、音を鳴らして心身をリラックスさせる新たな習慣が加わりました。

この優しい音は何？

ヒーリング曲を流しながら呼吸を行う体操をする時、何度か耳にする優しい音色が気になっていました。ある日、ひょんなことから、クリスタルチューナーを鳴らして出る音だということが判明しました。

クリスタルチューナーは音叉（おんさ）と水晶のセットで、水晶の持っている浄化パワーを音叉で増幅させるアイテム。チューナーには複数の波動があり、それぞれ効果がある箇所が異なります。

自分が何を求めるかで波動を選ぶのですが、その中でも猛烈にリラックスできる周波数は4096Hzで「天使界の扉を開く音」とも呼ばれ、おすすめだそうです。

いろいろと検索した結果、初心者向きの持ち運びに便利な「リブリス」4096Hzチューナー（U字型の形状の音叉、水晶、浄化用のローズクォーツ、木製マレット、収納袋の5点セット）を購入しました。

魅力いっぱいの効果に嬉しい驚き

利き腕の逆側は無意識と繋がりやすく、エネルギーの受信に適しているということなので、左手に水晶、右手にチューナーを持って、心地よい音を探りながら軽く叩いてみました。生で聞くと、ベールに包まれた優しい音色がチューナーの動きと共に解き放たれ、耳の中で優しく弾けて心地よく響きます。

音が空間を振動している間は、水晶の周りをチューナーで円を描くようにゆっくり回すという動作を最低1分以上は続けます。

使用した水晶は浄化用のさざれ石に置くだけでOKなので、毎日行えそうです。

音色の美しさに惹かれて購入したのですが、ヒーリング効果はもちろん、空間の浄化や悪霊の除霊までできるようです。

対象から毒素や悪いものを排出したい時にはチューナーで水晶を軽く叩いて、半時計まわり。良いエネルギーを引き寄せたい時には時計まわり。そして、部屋全体を浄化したい時には部屋の四隅でクリスタルチューナーを使用するといいそうです。

効果のほどはさておき、自己暗示をかけながら高次元の周波数に乗って、水晶の癒しのエネルギーに優しく包まれれば最高ですね。

朝・夜のルーティンに追加

起床後、顔の筋肉への刺激（マッサージ・ツボ押し）を終えると、クリスタルチューナーの優しい音色でスタート。

そして就寝前には3分計の砂時計を前にして、落ちていくピンクの砂をじっと見つめながらチューナーから放たれる、やわらかく澄んだ音色が心に沁みわたっていきます。砂が全て落ちた頃には至福のひと時となります。

3,000円前後からとリーズナブルな音の習慣を、ぜひ一度試してみてください。

第1期からことWebライター／カズ　

＊この記事は読者自身の感想をもとに作成しています。