![](https://www.karakoto.com/wp-content/uploads/2021/06/8cd949c1-e917-42d3-8703-29c3d08dbdb0.jpg)
年齢と共に減る「酵素」。“スマートボディ”を目指す秘訣とは?
体内環境が整っていなければ、栄養や成分を十分補給できないため、カラダに活かせません。そこで酵素の働きをかりて、スマートボディになる秘訣を内視鏡の第一人者・新谷弘実医学博士にお聞きしました。
提供/新谷酵素
体内環境を整えてスマートボディを目指す!
![(39563)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/563/medium/7ec87589-13e9-4058-8ef2-4957bbe219d8.jpg?1617851357)
![(39551)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/551/medium/a05f2c35-9a5c-41eb-abd2-088d99c45f99.jpg?1617789382)
体内環境が整っていない状態では、どんな栄養も成分も十分補給できず、カラダに活かすことができないんだよ。
「活きている酵素」とは
![(39552)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/552/medium/83c51ec6-f05e-463c-ba8a-3d82ff88c074.jpg?1617789427)
消化酵素が不足すると、代謝酵素が消化に使われるため、新陳代謝が促されず太りやすくなってしまう。しかも年々体内酵素は減少していくので、酵素を補う必要があるんだ。
![(39555)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/555/medium/9da320b1-8c6e-403b-afcd-12249ba52933.jpg?1617789545)
出典:Blood, Vol76, No4(August 15). 1990 pp835-841
しかし、酵素サプリメントはなんでもいいわけではないんだよ。それというのも、酵素は、 熱に弱い、水に弱いという特徴があるんだけど、多くの酵素サプリメントや酵素ドリンクは、加熱処理が施され、酵素の本来の働きを失っている……。
そこで、私は、酵素本来の働きを保った、活きている酵素サプリメントの研究開発を始めたんだ。
![(39553)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/553/medium/9bcbd6c7-4bd5-4f4d-9539-5995a4dcebcb.jpg?1617789473)
栄養素を豊富に含む、発芽玄米や大豆などの10種の穀物を蒸して、40℃まで冷ましたところに麹菌を種付け。その種菌は、約3000種類の麹菌を研究して選ばれたオリジナルなもの。
種付けしたものは無菌室で48時間発酵させ、その後、低温の風を当てて乾燥させて粉末にします。
善玉菌を増やしてカラダサイクルを活性化しよう
![(39556)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/556/medium/e8c0768b-139f-4cc2-a4d5-25ed45e60329.jpg?1617789589)
善玉菌が生み出す「短鎖脂肪酸」はカラダサイクルを活性化させる成分。そのためボディメイクには酵素で内側の環境を整えたうえに、善玉菌を増やすことも大切なんだよ。そこで見つけた2つの乳酸菌を紹介しようね。
![(39557)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/557/medium/ef5c38e0-803c-422e-af02-b35edceea28c.jpg?1617789637)
【ナノ型乳酸菌(フェカリス菌)】
体内に入ると善玉菌のごちそうとなり、善玉菌を育てて増やしていきます。
【有胞子性乳酸菌】
殻に包まれているため熱・酸に強く、体の中で殻を破って発芽し、すぐに生きた善玉菌として働きます。
菌活サプリ「夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク」を!
![(39916)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/916/medium/ed0a6e0d-0e9b-4105-aa5b-b1edabf3e880.jpg?1618493089)
働きの異なる2種類の乳酸菌と、活きている酵素を組み合わせた、菌活によるボディメイクを目的としたサプリメント。酵素と乳酸菌で善玉菌を増やし、カラダサイクルを活性化します。
![(39561)](https://cdn.clipkit.co/tenants/501/item_images/images/000/039/561/medium/625a629a-fe72-4024-9bf9-c6a423f96df4.jpg?1617790346)
夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク
30回分 ¥2,678(税込み)
新谷酵素
TEL. 0120-51-4848(10:00~19:00 土日祝を除く)
https://www.shinyakoso.com/yoruoso/W-kinkatsu/
イラスト/ナシエ
(からだにいいこと2021年6月号より)
[ 監修者 ]