田中友也 鍼灸師、国際中医専門員（国際中医師） メンタルが強い人・弱い人の違いは？東洋医学で“落ち込み体質”を改善｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は、「メンタルが強い人・弱い人の違い」がテーマ…もっと読む 2023.08.25 心の健康落ち込む #田中友也さん 季節の養生法
「やめたいクセ」はどうやめる？｜玉井仁さん ラク生き相談室 出張版 雑誌『からだにいいこと』との連動企画である本連載。臨床心理士の玉井仁さんが、読者のみなさんのお悩みを通し、「ラク」に生きるための考え方・コツ…もっと読む 2021.09.29 心の健康落ち込む #ラク生き相談室 出張版
知ってた？うつ病予防に効く「奇跡の野菜」があるって！ 2015年WHO推計によると、世界の全人口の4%にあたる約3.2億人が「うつ病」であるとされ、10年で18%も増加しているとか。そんな誰で…もっと読む 2019.11.08 心の健康落ち込む
