マイ健康法を強化するときです。エクササイズを補強するのはすべての基本。筋力アップのためのメニューを追加するなど、ひと工夫してみましょう。食事については、バランスのいい献立にこだわってみるとよいですよ。3・4日の出会いは開運のきっかけに。

ラッキーポイント　ネバネバ食材

どこか懐かしさを感じる場所にツキがあります。昔ながらの商店街や、地域の人たちに愛されている神社仏閣を訪れてみると開運に。忘れかけていた優しい気持ちがよみがえり、ルーティンを充実させることができますよ。ラッキーデーは30・1日！

ラッキーポイント　コロッケやメンチカツ

手持ちのカードを整理する好機です。自分には何ができて、何が（まだ）できないのかをチェックしてみましょう。次の一手をどうすればいいのかが見えてきますよ。部屋を片付ける、家族との時間を見直すなど、基本的なことに着目してみると発見がありそう。

ラッキーポイント　家庭菜園

好調運は継続中。あなたの魅力と実績が認められるばかりか、周囲との穏やかな信頼関係を実感できます。仮に何かあったとしても（ないですけどね）、必ず対策があるのでご安心を。あなたに力を貸したい人はたくさんいますからね。ラッキーデーは5・6日。

ラッキーポイント　チェック柄のアイテム

仕事で目覚ましい発展がありそうです。実績が認められてやりたかったポジションにつけたり、企画が通って新プロジェクトを任されることになったり。クリエイティブな仕事や趣味がある人は作品発表のチャンス。あなたの才能を埋もれさせないでくださいね。

ラッキーポイント　グリーン系の雑貨

アクティブな運気です。やりたいことがある人は、躊躇しないで行動を。先延ばしにしている計画があるなら、迷わず着手しましょう。習い事や趣味サークルへの参加は開運に。気の合う仲間とプチ旅行に出てみるのもおすすめ。リフレッシュできますよ！

ラッキーポイント　日焼け止め

細やかな気配りが功を奏します。困っている人にさっと声かけができたり、仕事を円滑に進めるため事前に一手間かけておいたり。そんな「できそうでできないこと」をさらっとやってしまえるのがあなたの長所なんですよね。2・3日、ちょっとうれしいことがありそう。

ラッキーポイント　紅茶とスイーツ

今後の進展が見えてくるときです。何をどうすれば目標が達成できるのか、そのためにまずどこから手を付ければいいのかがクリアになってきそう。仕事で活躍チャンスに恵まれる可能性もあり、やり甲斐は十分。プレッシャーを味方につけて、がんばってくださいね。

ラッキーポイント　スケジュールアプリ

コミュニケーション運がアップしています。思うところがあるなら、きちんと言葉にしてみましょう。「私もそう思ってました」と賛同してくれる人が現れ、問題解決へとつながるかもしれません。海外がらみの仕事・趣味・旅行は吉。人生の可動域が広がりますよ。

ラッキーポイント　コットンのトップス

チームワークにツキがあります。何でもひとりで抱え込まず（「その方が早い」と思ってしまう気持ちはわかります！）、ここはあえて協力することを学んで。長期的に見れば成果は歴然ですし、やり甲斐もアップしますよ。年の離れた相手との交流は開運のきっかけに。

ラッキーポイント　玄米ご飯

新しいことにチャレンジするときです。ちょっとしたブレインストーミングからおもしろそうな企画が生まれ、がぜんやる気になる人も。チームのみんなとしっかりコミュニケーションを取りながら、達成率を上げていきましょう。発展のチャンスは2・3日！

ラッキーポイント　アート関連の本や写真集

趣味やハマりものを仕事につなげるチャンス。または、仕事が遊びのように楽しくなってくる人も。仕事仲間とふれあいを重ねていくうちに、心のガードを解いて交流できるようになったせいかもしれません。ウォーキングを日課にしている人は、暑さ対策を忘れずに。

ラッキーポイント　スポーツドリンク