内山友吾 柔道整復師 お手軽「目のストレッチ」で、スマホ依存の疲れ目をほぐしてスッキリ！ 気付いたらスマホを見ていませんか？それはスマホ依存かも。長時間画面を見続けた疲れ目の改善や、老眼対策として有効なのが内山友吾さん考案の「目の…もっと読む 2025.09.10 体の健康目の疲れ
眼精疲労・老眼・ドライアイの悩みに！「目の不調対策」特集 近ごろは年齢に関係なく「目が疲れやすい」「見えにくい」と感じる人が増えているといいます。ちょっとした目のトレーニングや生活習慣で目がラクに。…もっと読む 2025.09.10 体の健康目の疲れ
急増中の「スマホ急性内斜視」とは。原因や予防、治し方を解説 スマートフォンの普及に伴い、近年「スマホ急性内斜視」と呼ばれる目のトラブルが増えています。いったいどんな症状なのでしょうか？ 現代病とも言う…もっと読む 2025.07.30 体の健康目の疲れ
【暮らし】突然の目の充血…たかが充血？眼科を受診する？ みなさんは、目の充血に気付いたらどうしますか？ 点眼、放置…それとも病院受診？ 心配性の私は「ただの充血だよ」と思いつつも、安心感を得るため…もっと読む 2024.10.08 体の健康目の疲れ
【暮らし】サインを見逃さないで！とっても大事な疲れ目のケア こんにちは、もえすんです。みなさんは目のケアをしていますか？ 実は、自分で気づいていなくても、知らず知らずのうちに目は想像以上に疲れているん…もっと読む 2024.08.01 体の健康目の疲れ
あなたにピッタリなコンタクトケア、ちゃんと選んでますか？ コンタクトレンズの洗浄液、なんとなく選んでいませんか？ 実は、商品ごとにさまざまなこだわりがあるのです。もっと洗浄液の違いを知れば、今よりも…もっと読む 2023.08.16 PR 体の健康目の疲れ
目にいいこと コンタクトレンズの正しい使い方とケア方法で目を守る！ コンタクトレンズは直接目に入れるだけに、その使い方を誤ればトラブルを起こし、失明ということも。そこで、コンタクトレンズとの上手な付き合い方を…もっと読む 2023.08.16 体の健康目の疲れ
つらい“目の疲れ”に。血を補い、気を巡らせる東洋医学的ケアとは？｜田中友也さん 季節の養生法 神戸にある漢方相談薬局「CoCo美漢方」田中友也さんが、“季節の養生法”をお届けする連載。今月は「目の疲れ」がテーマ。東洋医学的セルフケアで…もっと読む 2022.08.26 体の健康目の疲れ #田中友也さん 季節の養生法
スマホによる「目の疲れ」を癒す 3分簡単マッサージ スマホの使い過ぎで目が疲れていませんか？ 肩こりや頭痛も、実は目の疲れが原因のひとつ。整体サロン「カラダファクトリー」の看板整体師が現代人の…もっと読む 2020.08.03 体の健康目の疲れ
超意外！ 頭を良くするDHAは「ドライアイ」と戦うのに効果的 栄養に関する研究で世界をリードするDSM社の“ビタミン博士”こと乾泰地さんが、栄養が深く関わっている不調について教えてくれるこの連載。。第8…もっと読む 2020.04.10 体の健康目の疲れ #乾泰地
今すぐ始めたい！ 目の病気と不調を治す生活習慣 疲れ目、老眼、緑内障 etc. そんな40代から急増する目のトラブルを遠ざける「目にいい生活習慣」を、眼科医の味木さんが伝授。症状がある人は…もっと読む 2019.10.09 体の健康目の疲れ
