乳液でメイクや汚れを浮かせてからタオルで優しくふき取る「乳液タオル洗顔」。肌のバリア機能を守りつつ汚れを落とすことができるので、肌のターンオーバーが整い、シミ・シワ・くすみを改善します。

メイクも落とせて肌の基礎力が大幅アップ

「メイク落としや洗顔料を顔に広げて洗い流す洗顔法で、皮脂や角質が必要以上に奪われることも。すると、潤いを保ったり、紫外線などの刺激から肌を守ったりするバリア機能が衰えて肌が乾燥。ターンオーバーも乱れてシミやシワ、くすみといった肌トラブルを招きます」と話すのは、美容家の潤子ララビュールさん。

ニューヨーク在住中に肌がボロボロになった際、複数の名医に勧められたのが「乳液タオル洗顔」でした。「乳液でメイクや汚れを浮かせてからタオルで優しくふき取ると、肌のバリア機能を守りつつ、メイクや汚れ、古い角質だけを落とすことができます。すると肌が潤いを取り戻し、ターンオーバーも整ってシミの元・メラニンの排出を促進。シミやシワ、くすみを改善します。毛穴も引き締まってたるみも目立たなくなりますよ」

「乳液タオル洗顔」のやり方

用意するもの

●乳液
オイル入りで無香料、アルコールフリーの乳液を選びましょう。
●タオル
パイル地で厚すぎず、30cm四方ほどのものが◎。

（１）乳液を顔全体に塗り広げくるくるとマッサージ

タオルを40℃前後のお湯に浸し、水滴が落ちない程度に軽く絞る。乳液を顔に塗って約30秒おいたら人さし指、中指、薬指の腹で顔全体とあご下から耳の後ろにかけて、くるくると優しくマッサージ。

【ポイント】

乳液は500円玉大が目安。指が動きにくい、メイクが濃い場合は増量。

（２）タオルを顔に広げてメイクや汚れを写し取る

タオルを広げて顔全体にのせる。メイクや汚れをタオルに写し取るイメージで、両手のひらで軽くポンポンと顔を叩くようにして、タオルを肌に密着させる。

（３）タオルを裏返して乳液を優しく拭き取る

タオルを裏返して半分に折る。顔の左半分を下から上に、もしくは内側から外側に、一方向にタオルを滑らせて乳液を拭き取る。右半分も同様に。力を入れず、優しく拭き取ってください。

【ポイント】

細かい部分は指先で拭き取って！

紫外線によるシミやシワが気になるこれからの季節、「乳液タオル洗顔」で肌の基礎力を底上げして！

撮影／古谷利幸（F-REXon）　モデル／殿柿佳奈
（からだにいいこと2022年6月号より）