工藤あき 内科医 一般内科医として地域医療に貢献する一方、消化器内科医として腸内細菌・腸内フローラに精通。ダイエット・美肌・エイジングケア治療にも力を注いでいる。2児の母。 工藤内科 http://www.kudonaika.com/
もっと腸美人に!「腸にいいこと」早わかりクイズ 日々の生活習慣や動作をちょっと意識するだけで、腸は健やかに働きはじめます。洗顔や睡眠、食後の過ごし方など、…もっと読む 2025.07.30 ダイエットお腹やせ
食事制限やハードな運動なしで脂肪燃焼「ゆる腸活」のススメ 腸活ダイエットをするのなら、ガマンせずに続けられることが大切。ストレスを感じれば、腸内環境が悪化して逆効果…もっと読む 2025.07.23 ダイエット生活習慣改善(ダイエット)
免疫力UP、肌荒れや肥満対策にも。腸内環境は「美と健康」の要! 腸は、消化・吸収・排泄の他にも、美容や健康に欠かせないさまざまな役割を担っています。また、免疫力を高めたり…もっと読む 2025.07.23 ダイエット生活習慣改善(ダイエット)
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