Micaco ボディライン・アーティスト 1967年生まれ。ボディライン・アーティスト。独自の骨盤矯正メソッドや、顔トレなどを確立。女性のためのアンチエイジング指導を行っている。著書に『脱・オバサン顔! 1分間毒出し顔トレ』(集英社)。
馬油×水だけでー15歳!「毒出し骨こすり」でくすみ、たるみ、クマ追放 気になる目の周りのくすみ、たるみ、クマ…。その原因は、目の周りに沿って溜まった毒素。馬油と水を使って行う「…もっと読む 2020.03.26 美容アンチエイジング
お腹のぜい肉・たるみ対策に!重曹で作る「シュワシュワパック」 ジョギングなどの有酸素運動は、体脂肪は燃焼しますが最初に燃える脂肪は胸。胸は落とさずお腹だけやせせたいとい…もっと読む 2018.12.30 ダイエットお腹やせ