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小西ちさと

インストラクター

バレエベースボディマネジメントインストラクター。

バレエをベースにした「バレエベースボディマネジメント」を展開している、ピラティス系インストラクター。

子どもから大人まで、またアスリートにも「正しい体の使い方」をレッスンしている。自身で−20kgやせや実績を元に、ダイエットコーチとしても活動。ブログ「女性の身体のためのケアマガジン」も日々発信中。

美脚インストラクター吉永桃子氏に師事。

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