1. Top
  2. >著者・監修者一覧
  3. >木下あおい

木下あおい

インナービューティープランナー・管理栄養士

インナービューティープランナー、管理栄養士、(社)日本インナービューティーダイエット協会理事長。インナービューティーダイエット専門クッキングサロン bijou(ビジュー)、ruby(ルビー)、大阪校jewe l(ジュエル)を主宰。

旬の野菜、伝統調味料を用いた女性の内側からの美を追求し、腸から美しくなる食事を提唱。2カ月で−10kg、−5kgと結果の出るサロンとして人気を博している。著書に『1週間で美人になる 腸トリートメントダイエットレシピ』(祥伝社)、『美人はコレを食べている。』『美人は「食べて」綺麗になる。』(ともに大和書房)など。

木下あおいの記事一覧