加茂有真 理学療法士 理学療法士として8年間リハビリテーション業務に従事する。整形外科クリニックにて腰痛や膝関節痛などの整形外科疾患に対しての運動療法を専門としている。 学生時代はプロボクサーとして活動した経験を持ち、短期間で12キロの減量を複数回成功させた経験を有する。“健康的に痩せる”を目指して、医学的知見と実体験を基盤に、「筋力トレーニング×栄養管理」による科学的かつ持続可能な減量方法を発信している。
【上半身痩せダイエット】背中の肉を落とす方法&姿勢改善で若見え! ふと目にした自分の上半身にハッとしたことはありませんか? その原因は体重増加だけではなく、姿勢の乱れや筋力…もっと読む 2025.06.25 ダイエットその他のダイエット法