増田祥子 管理栄養士 サプリメントアドバイザー、美肌食マイスターなど、他にも「食」について多くの資格を持つ。日々、臨床現場での食事指導を続けながらも、イベント出演や料理教室を精力的に行うなど、活動は多岐に渡る。食事指導やパーソナルジムでの直接のダイエット指導経験もあり。
コルセットダイエットは本当に痩せる?期待できる効果や危険性を解説 若い女性から人気を集めているコルセットダイエット。気になりつつも、やり方や効果などを詳しく理解できていない…もっと読む 2023.12.07 ダイエットその他のダイエット法