鰐渕将市 演技指導師 演技指導師、あん摩マッサージ指圧師。独自の演技メソッドを開発し、数々の俳優・タレントを育成。映画『永遠の0』他、多くの人気作品に携わる。著書に『やせメンタルのつくりかた』(アスコム)。
姿勢を変えると日常の代謝「NEAT(ニート)」が上昇!燃える体に きつい運動も食事制限も不要。ちょっと姿勢を変える工夫で、ヤセスイッチON! 普段の生活で消費されるエネル…もっと読む 2022.06.28 ダイエット生活習慣改善(ダイエット)