みんなで楽しく運動習慣を!始まりました、「からだにいいこと『Fit Boxing 2』部」

提供/イマジニア 目次ゲーム感覚で続けられるボクシングエクササイズ「Fit Boxing 2」で引き締めるには「基本姿勢」が大事!構えのポーズはおへそと胸を引き上げるイメージで(1)攻撃の動作(2)防御の動作(3)ステッ … 続きを読む みんなで楽しく運動習慣を!始まりました、「からだにいいこと『Fit Boxing 2』部」